免費瑜伽冥想課程

霎哈嘉瑜伽是一個非牟利的註冊慈善團體,所有的冥想課程是完全免費的。事實上,霎哈嘉瑜伽已於全球超過80多個國家設有冥想課程,全部都是免費教授,已達30多年之久。

 
 
 
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初級冥想課程

日期: 逢星期一 晚上 7:30 - 9:30

地點: 香港大會堂 高座7樓北會議室

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日期: 逢星期二 晚上 7:30 - 9:30

日期: 逢星期四 下午 2:30 - 4:30 

日期: 逢星期六 上午 11:00 - 12:30

地點: 官塘駿業里6號富利工業大廈10樓D室 (觀塘港鐵站A2出口)

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日期: 逢星期二 上午11:00 - 12:00
日期: 星期四 晚上8:00 - 9:00
地點:坪洲體育大樓活動室(近坪洲碼頭)

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午間Relax & Recharge冥想課程 (暫停至另行通知)

日期: 逢星期二 中午 12:45 - 1:30

地點: 官塘駿業里6號富利工業大廈10樓D室 (觀塘港鐵站A2出口)

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進階冥想課程

日期: 逢星期四 晚上 7:30 - 9:30 

日期: 星期六 下午 1:00 - 3:00 (請查詢上課時間表)

地點: 官塘駿業里6號富利工業大廈10樓D室 (觀塘港鐵站A2出口)

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免費的減壓工作坊

我們亦備有為公司、機構及團體而提供免費的減壓工作坊,歡迎有興趣之人士查詢。

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